top of page
portret door raam b&w-10.jpg

Welkom

Samen ademen

Samen voelen

Samen praten

Samen zijn

Samen groeien

Samen belichamen

Samen léven

One breath at a time...

​​

​

Ademen is puur natuur.
Via ademwerk begeleid ik je naar belichaming en je natuurlijke staat van zijn. Niets anders dan je adem brengt je zo snel terug naar jezelf.
Ervaar de kracht van belichaamd therapeutisch ademwerk: dé sleutel naar gezondheid, rust, energie en verbinding met jezelf.

Het veranderde mijn leven, compleet! En het wordt steeds schoner ♡

Breath & Body Wisdom is krachtig, liefdevol, zelfhelend adem- en lichaamswerk.

In de sessies gebruiken we bewust verbonden ademhaling – een natuurlijke techniek die je uitnodigt om uit je hoofd te komen en écht in je lichaam te landen. We combineren dit met lichaamswerk: drukpunten en manuele technieken om de ademhaling te helpen openen en het lichaam te laten ontspannen. 

Deze therapeutische sessies zijn simpel maar life-changing en geschikt voor iedereen.
Een ademsessie is een ervaring die je niet in woorden kan vatten: dat zoiets eenvoudig zo effectief kan zijn. Je moet het vooral ervaren om het te begrijpen. Het is een reis naar binnen die je lichaam laat 'spreken' en je in verbinding brengt met wie je werkelijk bent.


De Livingsessies, adem is leven: je bent welkom om te ademen, voelen, belichamen en connectie te maken met jouw natuur.

​

Ulrike, psycholoog

Bij Lot word je helemaal omarmd zoals je bent, zonder oordeel. De ademsessies hebben me geholpen om meer tot mezelf te komen en in mijn kracht te staan. Het heeft me enorm geholpen in een moeilijke periode in mijn leven om diep naar binnen te gaan en mezelf liefdevol te confronteren. Lot begeleidt je hierbij op zachte manier, op jouw tempo. Heel veilig en warm. Een aanrader in je reis naar persoonlijke groei!

bottom of page