Ik werk met individuele sessies in mijn ademstudio, in real-life (niet online). Een sessie duurt ongeveer 2 uur waarbij we 45 minuten 'verbonden ademen' op luide muziek. Elke sessie is uniek en volledig op maat van jou en passend op dat moment.
Vooraf is een uitgebreid begeleidend gesprek en ook na het ademen is er tijd voor feedback. Ik leg je alles gedetailleerd uit in de eerste sessie.

Ik werk met Transformational Breath® pur sang. Dat zijn diepe transformerende, zelfhelende sessies die naar boven brengen wat klaar zit om los te laten en die je gezondheid, vrijheid en ruimte brengen.

Als kennismaking is het goed om jezelf 3 sessies te gunnen met een tussentijd van 1 tot max. 2 weken (naar keuze). Hoe meer sessies je doet, hoe makkelijker het ademen gaat en hoe verder je kan verdiepen.
Na de 3 sessies bepalen we samen aan de hand van jouw vraag de duur en de intensiteit van het (eventuele) vervolg.

Of je kiest dan voor groepssessies of een deepdive seminarie.
Je kan er natuurlijk ook voor kiezen om 1 losse sessie te doen, dat bepaal je zelf.

Transformational Breath® is een krachtig proces: we combineren ademhaling met geluid en beweging. Er zijn geen woorden nodig, enkel lucht. We gebruiken de verbonden (zonder pauzes) middenrif ademhaling, op stimulerende muziek, met voor- en achteraf een begeleidend gesprek. Ik combineer mijn begeleidende psychologische talenten met deze prachtige breathworktechniek.

​

Ik blijf de hele sessie dicht bij jou of jullie.

​

Nieuwsgierig? You should be. Ik ontvang je met open armen in deze Livingsessie!

​

​